Detalles, Ficción y pausas activas para niños
Deberíamos realizar una pausa de 5’ a 10’ cada 2h aproximadamente y una de más larga, que puede coincidir con la hora del desayuno y la comida.Estos momentos de calma son esenciales en una rutina de pausas activas para preescolar y adultos por igual.Levanta la pierna, sujeta la rodilla con ambas manos y llévala al pecho. Haz este movimiento